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2020年05月24日

「3重跳び」ベスト更新！！

こんにちは！！

宝塚トラック＆フィールドクラブの野口です^^

5月24日・・・

昨日、仕事が終わってから自主トレを行いました。

2重跳びが安定してから「3重跳び」を行うようになり・・・


再生できない場合、ダウンロードは🎥こちら


昨日、今までのベスト（11回）をようやく更新しました。

結果は・・・14回（15回目で引っかかっています）

夏には20回を達成できるようにがんばります！！

40歳の私ですが・・・

色々考えながらトレーニングを行っています。

ブログを見てくださっている皆様も、現状に負けず意味あるトレーニングを積み重ねましょう！！



★ホームページはコチラ！！
（宝塚　かけっこ・陸上教室） http://ttfc.jp/
posted by T&F.net KOBE トラック＆フィールドクラブ（宝塚教室） at 22:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | コーチの日記
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