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2020年05月10日

「スティックラダートレーニング動画」第二弾公開！！

こんにちは！！

宝塚トラック＆フィールドクラブの野口です^^

5月10日・・・

「スティックラダートレーニング動画」第二弾を公開しました！！

今回はステップアップした内容で・・・

左右グーパージャンプ・・・　https://www.youtube.com/watch?v=64VZaUelQZM

前後グーパージャンプ・・・　https://www.youtube.com/watch?v=FMeiD7y9o4k

クロスジャンプ・・・　https://www.youtube.com/watch?v=4wIgfmtFeo8

の動画を見ることができます。

その他の「T&F.net KOBEトレーニング動画」も合わせてどうぞご覧ください。

引き続き、よろしくお願いいたします。


★ホームページはコチラ！！
（宝塚　かけっこ・陸上教室） http://ttfc.jp/
posted by T&F.net KOBE トラック＆フィールドクラブ（宝塚教室） at 10:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | コーチの日記
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