2017年12月11日

違いを感じる。

こんにちは、宝塚トラック&フィールドクラブの山田です。
先週8日金曜日は宝塚教室の日でした。

陸上教室に1名新規入会がありました、ありがとうございます!
これから一緒に頑張ろう(^^)

さて練習は先週に引き続き“サークル”トレーニング。
この日はサークルの数を増やして、両足、片足、ステップで色んな方向への動きを多めに行ないました。
自分でも感じたと思いますが、脚力の左右差、コントロール能力の左右差を感じたと生徒も多かったようですね^^
来週も、復習と少し変化を付けていくので頑張ろう!

サポートは嶋津コーチでした。
それでは今週も元気にお会いしましょう!

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posted by 宝塚T&F at 09:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | コーチの日記
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