2017年10月28日

10月宝塚教室測定会。

こんばんは、宝塚トラック&フィールドクラブの山田です。
27日金曜日、月会員1名も参加しての測定会でした。

みんなしっかりと走っている姿を見て、それぞれ目標を持って走っている
様子がうかがえました。
自分ではそんなに自覚していない生徒もいるかもしれませんが、全体的に
もいい流れがあるので、是非それに乗っかっていってほしいと思います。

サポートはいつもの嶋津コーチが参加してくれたので、運営もスムーズに
進みました。

さて来週は11月3日の祝日です^^
すこしテンションが下がる?かもしれませんが、気候もいいですので
しっかり走りましょうね!

★ホームページはコチラ!!
(宝塚 かけっこ・陸上教室) http://ttfc.jp/
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★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 宝塚T&F at 21:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | コーチの日記

2017年10月20日

先週に続いてサークルジャンプ。

こんばんは、宝塚トラック&フィールドクラブの山田です。
20日金曜日、宝塚教室の日でした。

陸上教室に3名体験に来てくれました。よかったら一緒に走りましょう^^

練習は、先週に続いてサークルを使ったジャンプトレーングや往復ダッシュなどを行ないました。
サークルジャンプは色んな種類を取り入れていますが、2週目ということでだいぶうまくなって
いましたね(^^)
来週は測定会、しっかり走りましょう!

さて、かけっこのヨウヘイが銀メダル達成でした。
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長く続けてくれてありがとう!
これからもよろしくお願いします!

それから、サポートの嶋津コーチもいつもありがとう。
それでは来週も元気にお会いしましょう!

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2017年10月15日

サークルジャンプと往復走。

こんばんは、宝塚トラック&フィールドクラブの山田です。
おととい13日金曜日は宝塚教室でした。

3名の月会員の参加がありました。ありがとうございます(^^)
さて練習は、サークルを使った色んなジャンプトレーニングと往復走を織り交ぜて行ないました。
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ジャンプは少し難しいのもありましたがどうでしたか?
また来週も行なうのでマスターしていこうね^^

サポートはいつもの嶋津コーチが参加でした。
それではまた来週元気にお会いしましょう!

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2017年10月11日

冬休み短期かけっこ教室のご案内【12月22日(金)開催】

「足が速い」のは天性のものだと思っていませんか? 正しい知識で正しいトレーニングをすれば、たいていの人は足が速くなるのです!
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「走り」はスポーツの基本です!かけっこが得意になるといろんなスポーツが楽しくなります!!

ご参加の方は上履きをご用意ください。

■月日
2017年12月22日(金)1日間

■時間
小1〜4年クラス・・・16時00分〜16時55分(定員20人)

■持ち物
上履き、運動できる服装、タオル、飲み物

■参加費
1日間1,500円(当日受付で現金払い)

■申込み
下記の申込フォームよりお申込ください。
http://www.ttfc.jp/tanki/ttfc.html

■ノアインドアステージ宝塚
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住所 〒665-0825 兵庫県宝塚市安倉西3-8-1
バス 電車阪急宝塚駅より阪神バス 2番乗り場 安倉バス停下車
2番乗り場から発車バスは全て停まります
お車 尼宝線(県道42号線)安倉交差点から約5分
中国自動車道宝塚ICから南へ約5分
目印は味の民芸と、ホームセンターダイキ
駐車場100台・無料


お申し込みの流れ
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申込み:下記の申込フォームよりお申込ください。
http://www.ttfc.jp/tanki/ttfc.html

※電話の方は、かけっこ・陸上教室専用ダイヤル 080-9606-5303 ヘお電話ください!  (未応答時は着信履歴に折り返します)

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posted by 宝塚T&F at 14:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 短期教室

2017年10月06日

10月1週目の宝塚教室。

こんばんは、宝塚トラック&フィールドクラブの山田です。
6日金曜日、宝塚教室の日でした。
月会員がかけっこ教室に1名、陸上教室にも1名参加、
それから陸上教室に1名体験がありました。ありがとうございます(^^)

練習は、基本の動きづくりのあと、前後左右へのステップ動作を取り入れた
動きを行ないました。切り替え動作は体のコントロールが必要です。
なかなか苦戦していましたね。
陸上教室の後半はリレーを多めに、しっかり走りました^^
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サポートは嶋津コーチと、久しぶりの吉岡コーチが参加でした。
なかなかの人気ぶりで鬼ごっこでは集中攻撃を受けていました(笑)
それではまた来週、元気にお会いしましょう!

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posted by 宝塚T&F at 22:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | コーチの日記