2018年01月20日

第3週目の宝塚教室。

こんばんは、宝塚トラック&フィールドクラブの山田です。
昨日19日金曜日は宝塚教室の日でした。

流行どおり、インフルエンザの影響はすごいようですね。
「この間までインフルエンザでした」とか「友達がインフルエンザ」という生徒も多かったです。自信はありませんが…、私も気をつけます!
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さて練習は、先週に続いてテニスボールを使ったサイドの動き、ダッシュを多めにし、最後は周回走で追い込みました。とても集中して取り組んでいました。
途中、リレー形式を挟んでみましたが“競う”要素を取り入れると別の緊張感がみられてよかったです(^^)

来週は測定会、しっかり走りましょうね!

★無料体験・月1回会員 受付中!!
(宝塚 かけっこ・陸上教室) http://ttfc.jp/
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 宝塚T&F at 23:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | コーチの日記

2018年01月17日

春休み短期かけっこ教室【宝塚】(3月23日開催)

「足が速い」のは天性のものだと思っていませんか? 正しい知識で正しいトレーニングをすれば、たいていの人は足が速くなるのです!
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「走り」はスポーツの基本です!かけっこが得意になるといろんなスポーツが楽しくなります!!

ご参加の方は上履きをご用意ください。

■月日
2018年3月23日(金)1日間

■時間
小1〜4年クラス・・・16時00分〜16時55分(定員20人)

■持ち物
上履き、運動できる服装、タオル、飲み物

■参加費
1日間1,500円(当日受付で現金払い)

■申込み
下記の申込フォームよりお申込ください。
http://www.ttfc.jp/tanki/ttfc.html

■ノアインドアステージ宝塚
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住所 〒665-0825 兵庫県宝塚市安倉西3-8-1
バス 電車阪急宝塚駅より阪神バス 2番乗り場 安倉バス停下車
2番乗り場から発車バスは全て停まります
お車 尼宝線(県道42号線)安倉交差点から約5分
中国自動車道宝塚ICから南へ約5分
目印は味の民芸と、ホームセンターダイキ
駐車場100台・無料


お申し込みの流れ
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申込み:下記の申込フォームよりお申込ください。
http://www.ttfc.jp/tanki/ttfc.html

※電話の方は、かけっこ・陸上教室専用ダイヤル 080-9606-5303 ヘお電話ください!  (未応答時は着信履歴に折り返します)

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posted by 宝塚T&F at 13:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 短期教室

2018年01月13日

1月2回目の宝塚教室。

こんにちは、宝塚トラック&フィールドクラブの山田です。
昨日12日金曜日は宝塚教室でした。

3学期が始まって1週目最後の金曜日、ほっとしている生徒が多いのではないでしょうか^^
冬休み明けなのと、寒い1週間だったのであまり体を動かしていなかったかもしれませんね。
練習は、久しぶりにテニスボールを使って、頭と体を使った動き、それから先週に引き続いて
周回走を行ないました。

私の予想を超えて、ボール扱いは集中して行なっていましたね!
でも苦戦している姿も予想以上に多かったです(^^)

さて、かけっこ教室のレナとムネユキが同時に銅メダル達成でした!
いつも話しかけに来てくれるレナ、
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素直で元気なムネユキ、
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これからもよろしく(^^)

それでは風邪などひかないよう注意して下さいね。

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posted by 宝塚T&F at 10:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | コーチの日記

2018年01月05日

2018年明けましておめでとうございます!

宝塚トラック&フィールドクラブの山田です。
あけましておめでとうございます!

本日1月5日金曜日は、2018年1回目の宝塚教室でした。
かけっこ教室に1名体験に来てくれました。よかったら一緒に走りましょう!

頭を使って体を動かすメニューを多めに行い、最後は周回走でしめくくりました。
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冬休み中で体がなまってませんでしたか?

サポートはいつもの嶋津コーチでした。
それでは2018年もどうぞよろしくお願いします!

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posted by 宝塚T&F at 22:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | コーチの日記

2017年12月25日

今年ラストの宝塚教室&冬休み短期教室。

こんにちは、宝塚トラック&フィールドクラブの山田です。
本日25日はクリスマス^^ 終業式の学校が多いのでは?
クリスマスとお正月がやってくる冬休みは特別なワクワクを感じていましたが皆さんはどうですか?

さて先週22日金曜日は、冬休み1日だけの短期教室と、今年最後の宝塚教室、最終週なので測定会でした。
短期教室は24名の参加、ありがとございました!

測定会は今年最後をベストで締めくくろう!と声をかけましたが、両教室と皆しっかりと走っていました。
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特にかけっこ教室はベストタイム続出でしたびっくりしました(^^)

かけっこのヒサイチロウが銀メダル達成でした。
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いつも素直なコメントでほっこりさせてもらってます(^^)

そして両教室とも最後はチョコのつかみ取りをしました^^
恒例となったクリスマス時期の企画、楽しんで頂けましたか?
準備いただいた事務局、サポートの嶋津コーチ、それからいつもお世話になっているノアインドアステージ宝塚校の皆さま方、保護者の皆さま、今年一年ありがとうございました!
来年もどうぞよろしくお願い申し上げます!!

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posted by 宝塚T&F at 08:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | コーチの日記